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Hoy llevo la dieta bastante bien, no tengo hambre y no me acuerdo de Dieta 13 dias efecto rebote comida, al mediodía he tomado un revuelto de verduras con calabacin y tomate y esta noche me toca un filete a la plancha con ensalada.

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Hola fatiwiner! Pues con la scardale perdí 4 kilos y pico en la primera semana, luego otros 2 en la segunda, aunque la segunda no la Dieta 13 dias efecto rebote bien del todo y luego finalmente otros 2 cuando la dejé, que estuve comiendo de todo pero intentando comer menos o casi nada de harinas y grasas.

En total se me fueron 8 kilos en un mes, y la verdad es que me fue bastante bien. Luego he recuperado unos 2 kilos, pero a lo largo del año la hice el verano pasado y por comer fuera de horas y picotear cosas que no debo. Veremos a ver qué tal funciona esta. Creo que son muy parecidas y se basan en los mismos Dieta 13 dias efecto rebote disociar alimentos y consumir pocos hidratos.

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Mucha Dieta 13 dias efecto rebote, espero que te sirva mi experiencia. Un saludo. Dia 4 Holaaaa! Bueno vengo a contaros ke tal me ha ido, hoy es el cuarto dia, no he ido comentando dia a dia porke apenas tuve tiempo de entrar al foro.

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Antes de comenzarla pesaba 65 y todavia no he vuelto a pesarme porke tenia miedo de ir y ver que habia bajado poco y desanimarme asique ire mañana a ver ke tal, cierto es ke no la he llevado a rajatabla ya ke se come muy Dietas rapidas y casi siempre añado una cosa mas en la comida por ejemplo Dieta 13 dias efecto rebote yogur o una manzana menos un dia ke no aguantaba y me dio por comer unas cuantas galletas jajaja Asique nada mañana os cuento ke tal aunke me noto bastante cambio por la Dieta 13 dias efecto rebote de la tripita y la cadera y me siento mucho mas ligera.

Por cierto, en semana santa quizas empiece con Optifast, alguien lo ha probado y que tal le ha ido? Un besitooo. Hola guapa Hola Anaaire, me puedes decir como va la dieta???

Dieta de los 13 días. Hola niñas!!! Espero que resulte durante los 13 dias ya que todas estamos ahciendo un gran esfuerzao. Un pacer conmpartir comentarios con vosotras.

Esta dieta es un plan de alimentación creado para los astronautas y sus viajes al Dieta 13 dias efecto rebote. Este régimen alimenticio ha tenido una popularidad avasalladora siendo una de las dietas preferidas por las mujeres, ya que si se cumple al pie de la letra las instrucciones se pueden bajar hasta 1 kilo por día. Obviamente, antes de de una persona se someta a cualquier dieta, se recomienda la opinión y asesoría de un especialista médico. Como ya se dijo, Dieta 13 dias efecto rebote es bueno antes de comenzar cualquier tipo de dieta, consultar a un experto médico, ya que todas las personas tienen un organismo distinto. Pese Dietas rapidas que han logrado destacar en la amplia gama de dietas que existen, sus efectos no son recomendables. Las jóvenes argentinas, Marisol Falcone y Milagros Moral, recibieron un premio en Chile por su invento. Jugar tenis para bajar de peso

Un saludo!!! Hola chicas.

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Esta dieta es muyy buena Dieta 13 dias efecto rebote el metabolismo, yo la hice hace años y no subi de peso. Actualmente voy por el 4to dia, lo que recomiendo es que cuando la Adelgazar 40 kilos si quiere seguir bajando de peso es que la realicen nuevamente pero entre cada comida consuman frutas como durazno, piña, patilla y lechoza Caro1 Hoola Irene Bueno Dieta 13 dias efecto rebote comento por mi experiencia yo condimento las comidas pero solo carnes y pollos, con ajo, cebolla y sal.

Evita totalmente tomar coca cola o algun otra Dieta 13 dias efecto rebote que no sea agua eso te ayudara a bajar mas rapido puesto que consumiras menos calorias. Espero te sirva Caro1 Hola Irene Bueno eso realmente no lo se, lo que si te puedo decir es que yo prefiero evitarla, saca celulitis ya q es una bebida oscura :D. Por cierto voy por mi 8vo dia y me siento suuper, cuando la termine me peso. Espero que tengas mas suerte que yo con esta dieta, ya os comentare como me ha ido con la dieta que sigo nueva.

Hola estoy en el 7 día de mi dieta y me preguntaba si e s posible comer un pedacito de chocolate??

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Hola leyra! Ahora peso 59, crees que podre bajar mas? Algun consejo? En una semana solo he bajado 1, kg pense bajar mas aun asi la pienso terminar mido 1. Hola es mi primer día haciendo la Dieta, Es recomendable hacer Ejercicios eliptica y pesas con esta dieta o mejor espero terminarla para empezar los ejercicios?

Ademas tomo Coca Cola Light Deberia de parar de tomarla mientras hago la dieta? O puedo seguir consumiendola? Hola hace años hice esta dieta y claro que baje 9 kilos soy de Mexico y sí funciona, despues de ese tiempo la volveré ha hacer se las recomiendo pero si sienten saciedad no dejen de comer, y no dejen de tomar agua.

Mañana empiezo esta dieta, lo que mas me gusta de todos los comentarios es que no tiene efecto de rebote, mido 1. Ya les platicare. Suerte a todas las que empiecen como yo. Hola soy Issa y la empiezo Dieta 13 dias efecto rebote lunes 5de abril, pero una cosa no se puedo Dieta 13 dias efecto rebote las comidas??

ISSA--jejeje me alegro domadora Yo la he hecho por una semana,sin pasarme en nada y matandome de hambre y solo he bajado 1 kilo Que desesperacion! Hola, estuve haciendo esta dieta pero cometi algunos desarreglos, como comerme una galleta de avena en el 8vo dia. Y como no tomo cafe lo he reemplazado por manzanilla. Yo imagino que debo empezar la dieta nuevamente, pero no se cuantos dias debo esperar para hacerlo, o si puedo empezar a partir Dieta 13 dias efecto rebote mañana mismo.

Ojala alguien que ya ha tenido Dieta 13 dias efecto rebote experiencia pueda ayudarme. Hola, soy la que hizo el comentario antes que tu. Creo que es una dieta eficas porque para el octavo día ya habia bajado 4 kilos. Pero el huevo es sacochado!

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Es por eso que, para evitar que se pase hambre, las infusiones, café y acompañamientos son ilimitados siempre que sea dentro de esas tres comidas diarias: se acabaron las meriendas y los aperitivos de media mañana.

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Este es el plan nutricional que propone. A partir del octavo día se empieza a repetir hasta completar los trece días. Piénsatelo dos veces antes de hacerlo. Si a pesar de los riesgos que te hemos Dieta 13 dias efecto rebote quieres probar esta dieta de los trece días, recuerda beber mucha agua y no tener miedo de pasarte con las raciones ilimitadas: no pases hambre.

Consulta con tu doctor o acude a un nutricionista si quieres adelgazar, pero nunca pongas este deseo por encima de tu salud. Lee también: Otras dietas peligrosas que no debes seguir. This website uses cookies Adelgazar 40 kilos improve your experience Dieta 13 dias efecto rebote you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website.

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